朝に米と肉食べて昼にお菓子ふたつ食べて

朝に米と肉食べて昼にお菓子ふたつ食べて夜に油っこい中華料理食べててダイエット効果あって痩せたとか何言ってんだ野菜をもっと食えバランス悪いぞ量だけ減らしゃいいってもんじゃない