ファスティングで体重が落ちるのは当たり

ファスティングで体重が落ちるのは当たり前。その後に食事を受け付けなくなるのは体質改善じゃなくて胃腸が弱ってるから。リバウンドせず、見た目もキレイに痩せたいならキチンと食べるダイエット効果あって痩せたを心がけましょう。筋肉も増えて、くびれも出来るよ