水飲むダイエット効果あって痩せたとかあるけどすでに毎日

水飲むダイエット効果あって痩せたとかあるけどすでに毎日死ぬほど水分取ってるしトイレも回数多いので自然にダイエット効果あって痩せたしていたことに気がつく私